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긴급재난지원금 11월 확정된 지역 및 지자체! 코로나로 인해 대부분의 지자체에서 2차 긴급재난지원금을 지급했었는데.. 아직 진행조차 하지 못했던 몇군데 지역에서 이번 11월달에 긴급재난지원금을 지급한다고 합니다. 오늘은 어떤 지역에서 긴급재난지원금을 어떤방식으로 지급하는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 긴급재난지원금 11월 확정된 지역 및 지자체 1. 창원시 10월 19일부터 11월 2일까지 신청을 받고 있으며, 지원내용은 3가지로 나뉩니다. ① 전세버스 운수종사자 재난지원금 창원시 전세버스운송업체에 입사등록된 자로.. 1인당 100만원씩 지원한다고 합니다. 단! 2차 정부재난지원금 지원대상자는 중복지원을 제외하며, 기타 궁금하신부분은 교통정책과로 문의하시면 됩니다. ☎ 055 -225 - 3765 ② 문화,예술인 활동자금 기준 중위소득 150.. 2020. 10. 29.
뇌피셜 오피셜 지피셜 신조어 뜻! 신조어중 정말 자주 듣는말인 뇌피셜, 오피셜, 지피셜 뜻 한번 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 뇌피셜과 오피셜은 종종 들어서 신조어라고 하기엔 너무 익숙한데.. 지피셜? 이건 또 오늘 첨 들어본 말이라서 혹 저같은분들이 있을까봐 오늘 포스팅을 합니다. 오피셜 뜻 오피셜이란? 영어로 official의 사전적 의미를 보면 "공인된, 공식적인, 공무상의" 라고 해석됩니다. 즉 "신뢰할수 있는 공인된 또는 인증된 사안"을 말하는게 오피셜이라고 생각하시면 됩니다. 요즘은 뉴스나 블로그 등에서도 제목에 [ 오피셜 ] 이라는 단어가 많이 보이는데.. 신뢰할수 있는 또는 확정된 그런 내용이라고 생각하시면 됩니다. 뇌피셜 뜻 뇌피셜이란? 뇌 + 오피셜의 합성어입니다. 즉 "자기 머리에서 나온 주관적인 생각을 마치 객.. 2020. 10. 24.
무릎관절에 좋은 음식 7가지! 나이가 들면 자연스럽게 무릎관절이 좋지 못하다는게 일반적이나.. 현재는 스트레스, 비만, 불규칙적인 생활습관등으로 인해.. 젊은층도 무릎관절 통증을 호소하고 있습니다. 특히 서구화된 식습관이 무릎관절에 좋지못하므로, 오늘은 무릎관절에 좋은 음식 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 무릎관절에 좋은음식 1. 명태껍질. 명태껍질은 콜라겐이 굉장히 풍부합니다. 일반적으로 콜라겐이 풍부한 음식으로 알려진 닭발이나 돼지껍데기는 인체흡수율이 4%밖에 안되는데.. 명태껍질은 인체흡수율이 84%라고 합니다. 그정도정로 흡수율도 높고, 콜라겐이 풍부한데.. 이게 왜 중요하나면? 연골의 54% 콜라겐 성분으로 이루어져 있기때문에.. 콜라겐이 풍부한 명태껍질을 드신다면 연골이 마모되는걸 막거나 최대한 늦출수 있으므로 무릎관절.. 2020. 10. 17.
여자에게 좋은 음식 7가지! 오늘은 여자에게 좋은 음식 7가지! 관련해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 이왕 드시는거라면 몸에 좋은거 잘 챙겨드셔서 건강하고 활기차게 보내시기 바랍니다. 여자에게 좋은 음식 1. 석류 "미녀는 석류를 좋아해" 라는 광고처럼 석류는 여성에게 참 잘 어울리는 과일중 하나입니다. 그 효능을 보면 우선 에스트로겐 성분으로 인해 피부건강 및 노화를 늦춰주는데 좋다는게 가장 널리 알려진 효능입니다. 그 외로는 유방암 예방 및 갱년기 증상에도 그 효과가 탁월하므로 여성에게 석류는 반드시 먹어야 할 과일중 하나인듯 합니다. 2. 크랜베리 크랜베리는 비타민C와 E가 풍부해서 피부노화를 막아주고, 콜라겐을 생성해 피부미용에도 좋다고 합니다. 또한 환절기때 면역력이 약해지면서 여성의 경우 방광염과 신우신염이 종종 .. 2020. 10. 15.
위기가구 긴급생계비지원 신청 방법 2차! 이번 4차 추경으로 인해.. 10월 12일부터 신청받는 위기가구 긴급생계비지원 관련해서 신청방법 및 조건등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아무쪼록 다들 힘내시기 바랍니다. 위기가구 긴급생계비지원 조건 및 대상 위기가구 긴급생계비지원이란? 코로나로 인해 생계유지가 어려워진 저소득 위기가구 대상으로, 기존에 맞춤형 지원 프로그램 혜택을 받지 못하는 저소득 위기가구에게 한시적으로 긴급 생계비를 지원하는것을 말합니다. 지원금액으로는 1인가구 40만원 2인가구 60만원 3인가구 80만원 4인가구이상은 100만원 지원대상으로는 코로나로 인해 가구소득이 25%이상 감소함으로 생계가 곤란한 경우가 그 대상이 되며, 세부적으로 알아보면 다음과 같습니다. 1. 가구소득이 기준 중위소득 75%이하이면서, 2020년 7월부.. 2020. 10. 11.
성남시 지역일자리 사업 총정리!! 10월 현재 각 지자체에서 지역일자리 사업을 진행하고 있습니다. 접수기간이 짧은만큼 원하시는분이라면 서둘러 신청하시기 바랍니다. 그럼 성남시 지역일자리 사업 대상 및 신청방법등을 알아보도록 하겠습니다. 성남시 지역일자리 사업이란? 우선 지역일자리 사업에 대해서 정의를 말씀드리면 각 지자체에서 진행하는 단기 일자리로, 이번 코로나로 인해 경제적으로 힘드신분들에게 도움을 주고자 만든 사업이라고 보시면 됩니다. 지자체마다 다르겠지만 평균적으로 급여는 월 180만원 정도이며, 업무 내용은 저번 희망일자리 사업을 진행하셨던분이라면 아시겠지만, 어려운건 없습니다. 다만 아쉬운건 단기 일자리다보니.. 근무기간이 2~3개월밖에 안된다는점. 그리고 이번 지역일자리 사업은 접수기간이 굉장히 짧다보니 서둘러야 한다는점이 아.. 2020. 10. 9.
남자에게 좋은 음식 7가지! 나이가 들면 들수록 일어나는게 힘들어지네여. 특히 앉았다 일어나면 나도 모르게 "아이고"라는 말이 먼저 나오고... 이제는 정말 좋은 음식 잘 챙겨먹어야 할때인듯합니다. 그래서 오늘은 남자에게 좋은 음식 7가지 관련해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 남자에게 좋은 음식 1. 토마토 토마토는 뭐 두말할꺼도 없습니다. 제 글중 질병 관련해서 좋은 음식 적은게 꽤 많은데.. 대부분 토마토는 다 해당됩니다. 그만큼 몸에 좋습니다 전립선, 심혈관, 뇌혈관, 치매, 탈모, 면역력 증가 등등 그냥 좋습니다. 슈퍼푸드라는 말이 괜한말이 아닌듯.. 무조건 추천합니다. 2. 당근 당근은 의외로 성기능 저하라던가, 발기부전에 효과적이라고 합니다. 그 외 세포의 노화나 산화를 예방하는데 도움이 되며, 야맹증, 위장장애에.. 2020. 10. 8.
10월 제철음식 10가지! 찬바람이 불기 시작하는 10월.. 낮과 밤의 일교차도 심한 환절기다보니 몸의 면역력이 떨어지고, 체내 수분이 부족해지는등 건강에 문제가 많이 생기는 시절입니다. 이때 맛과 영양을 자랑하는 10월 제철음식을 먹게 된다면.. 도망갈려고 맘 먹은 건강이 알아서 찾아오게될껍니다. 그래서 오늘은 몸에 좋다는 10월 제철음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 10월 제철음식 우선 10월 제철음식 종류를 보면 늙은호박, 해삼, 꽁치, 사과, 게, 고등어, 홍합, 고등어, 귤, 굴, 삼치, 전복, 석류, 갈치, 대하, 배, 광어등이 있습니다. 하나하나 영양소를 확인해보도록 하겠습니다. 1. 고구마 포만감이 좋아 다이어트에 좋은 고구마는 면역력 강화, 눈건강에 좋습니다. 또한 비타민도 풍부해서 감기예방에 좋다고 합니다. .. 2020. 10. 6.
기관지에 좋은 음식 5가지! 가을 찬 바람이 불기 시작하면 기관지 안 좋아지시는분 많으시지여? 특히 올해같은 경우 코로나때문이라도 뭐든지 면역력이 떨어진다던가, 이상신호가 나오면 불안할수밖에 없는데.. 오늘은 비염, 콧물, 재채기등 기관지염을 예방할수 있는 기관지에 좋은 음식 5가지를 소개하도록 하겠습니다. 기관지에 좋은 음식 1. 도라지 기관지에 좋은 음식으로 가장 널리 알려진 도라지는.. 풍부한 사포닌 성분으로 인해 기침, 가래에 효과가 좋고 기관지나 폐를 강화시켜주는데도 효과가 좋습니다. 예전에 도라지배즙을 종종 시켰던게 기억나네여.. 배 역시 기관지에 좋다고 알려지다보니, 혹 이글을 보시는분이라면 도라지즙보다는 도라지배즙으로 시켜드시는걸 추천해드립니다. 2. 배 배는 기관지에 생긴 염증을 완화시켜주며, 가래제거에 도움을 주는.. 2020. 10. 3.
2차 재난지원금 10월 예정된 지역 현재 정부가 지원하는 재난지원금 이외에.. 각 지자체별로 추가로 2차재난지원금을 별도로 지급해주고 있습니다. 추가로 확정 및 예정 된 지역이 있어서 오늘은 어떤 지역에서 얼마만큼의 지원금을 받는지. 그 대상은 어떻게 되는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 2차 재난지원금 10월 예정된 지역 이번에 추가로 2차 재난지원금을 지원해주는 지역은 다음과 같습니다. 1. 안산시 안산시의 경우 추석전에 코로나로 인해 어려움을 겪는 업종에게 200만원, 전세버스 운성업자에게는 100만원, 보육시설당 30~60만원, 지역아동센터 및 그룹홈 종사자에게는 1인당 30만원을 지급한다고 발표한적이 있었는데.. 추가로 1인당 50만원씩 예술인에게 지급한다고 발표했습니다. 10월 7일까지 신청 가능하며, 온라인으로는 안산시 .. 2020. 9. 30.

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