치매 초기증상 및 예방법

본인뿐만 아니라 가족 모두가 너무 힘들고 지치게 만드는 치매.. 오늘은 그 치매 초기증상뿐만 아니라 예방방법까지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 치매 초기증상 8가지

 

치매는 노환으로 인해 생기는 노인성 치매, 술을 많이 마셔서 나오는 알코성 치매, 뇌혈관에 문제가 생겨서 나오는 알츠하이머 등등 치매는 여러가지 원인에 의해서 나타나게 되는데..

 

현대의학으로는 완치라는게 불가능하기때문에.. 정말 힘든 질병입니다. 따라서 초기에 발견해 꾸준히 관리하셔서 최대한 진행을 늦추는게 무엇보다도 중요합니다.

 

 

치매 초기증상은 다음과 같습니다.

 

1. 알츠하이머 초기증상 

 

최근 대화했던 내용이나, 사건일부를 기억하지 못하는 건망증이 자주 일어난다면 알츠하이머 초기증상을 한번쯤 의심해봐야 합니다. 

 

알츠하이머는 최근 기억부터 사라지고, 옛날일은 잘 기억난다는 특징이 있습니다.

 

 

2. 피질하 혈관성 치매 

 

누워있는 시간과 굼뜬행동, 우울증 및 건망증이 늘어났다면 치매 초기증상을 한번쯤 의심해봐야 합니다.

 

 

 

3. 충동조절 능력저하 

 

길에서 대변이나 소변을 보는등 충동조절 능력이 저하되고 , 감정기복이나 자기중심적 사고등 평소와 전혀 다르게 성격변화가 생겼다면 치매 초기증상을 의심해보셔야 합니다.

 

 

4. 전두엽 치매 

 

말을 할때 쉬운 단어가 생각이 안나서 버벅이는 현상을 말하는데..  tv에서도 치매 역활 하시는분들이 마치 어린아이가 말하는 모습등을 보신적 있을껍니다.

 

그렇게 언어표현 능력이 저하된다면 치매 초기증상을 의심해봐야 합니다.

 

 

5. 측두엽 치매 

 

다른사람의 말을 이해하지 못해서 대화가 안되거나 어려워진다면 측두엽 치매 초기증상을 의심해봐야 합니다. 

 

 

6. 파킨슨병 치매 

 

굽은 자세 및 종종걸음, 손 떨림이나 몸이 뻣뻣한 현상을 보인다면 파킨슨병 치매 초기증상을 의심해봐야 합니다.  

 

굳이 치매가 아니더라도 이러한 현상이 있다면 몸에 반드시 이상있다는 신호이기에 빠르게 병원가시기를 추천해드립니다. 

 

 

7.  혈관성 치매 

 

팔다리 마비 및 두통, 어지러움등 뇌졸중 증상이 보인다면 혈관성 치매를 한번쯤 의심해봐야 합니다. 

 

추가로 뇌졸중 초기증상이 궁금하시다면 아래 주소 클릭하시기 바랍니다.

2020/08/09 - [질병 증상 및 치료] - 뇌졸중 초기증상 및 원인

뇌졸중 초기증상 및 원인

 

8. 레비소체 치매 

 

환각이나 헛것이 보이는것처럼 이상행동을 하거나, 망상이나 우울증처럼 정신행동 증상을 보인다면 치매 초기를 의심해볼 필요가 있습니다.

 

 

 치매 예방법

 

보건복지부에서 발표한 치매 예방법입니다.

 

1. 하루 30분 이상 주3회 꾸준히 운동한다.

 

2. 금연은 필수!

 

3. 지속적인 인간관계를 유지한다.

 

4. 뇌활동에 도움이 되는 운동이나 체조를 한다.

 

5. 금주도 필수!

 

6. 등푸른 생선, 야채등 건강한 식습관을 가진다.

 

 

 마치며..

 

치매 초기증상의 경우 환자 본인보다 주위분들이 더 빠르게 확인할 가능성이 많습니다. 그렇기에 주위 어르신이 있다면 항상 주의깊게 관찰하셔서..

 

이상 신호가 보인다면 빠르게 병원으로 가시기를 추천해드립니다.

 

 

 

🐤 관련 글

2020/08/09 - [질병 증상 및 치료] -   뇌졸중 초기증상 및 원인

2020/08/03 - [질병 증상 및 치료] -   고혈압 증상 및 원인